Prévenir

*un écran total ou lait écran solaire à large spectre UVA/UVB (IP 40 mini, filtre minéral)

*un gel au calendula pour apaiser et adoucir les peaux irritées

*un gel ou une lotion pour prévenir les piqûres d'insectes

*un flacon d'alcool de menthe pour le mal des transports

• En cas de douleurs et de fièvre
  • un thermomètre 
    un antalgique en cas de fièvre ou de douleurs  
  • Paracétamol (type Dolyprane) et/ou ibuprofène (type Advil) 
  •  deux anti-tussifs (toux grasses et sèches) 
  •  un médicament contre les allergies
  •  un médicament contre le mal des transports
  •  un médicament pour calmer les diarrhées (un antidiarhéique) en complément du régime adapté  
  • un antihistaminique en sirop en cas d'allergie   
  • une crème au cold cream pour hydrater et pour calmer les coups de soleil  
  • du sérum physiologique   
  • un mouche-bébé   
  • du spray nasal à l'eau de mer

• En cas de gastro
  • Soluté de réhydratation, Smecta, Motilium, Vogalène (vomissements)
  • Platre gastrique (type smecta)   
  • Enti Diarrhéique   
  • Anti vomitif  
    • En cas de bessures, coups, ou de piqûres
      • des compresses stériles  
      • des ciseaux à bouts ronds   
      • du sparadrap Micropore   
      • des dosettes d'éosine aqueuse à 2 % 
      • des pansements adhésifs ou en spray
      •  un désinfectant en spray   
      • une pommade antiseptique et cicatrisante   
      • une bande  elastoplaste  
      • Crème à l'arnica ou arnica en homéopathie. 
      • un aspi venin

     

    • Ne pas oublier  les petits accessoires utiles
      • une paire de ciseaux 
      • une pince à épiler 
      • des mouchoirs en papier 
      • un petit miroir (pour bien voir les endroits peu accessibles) 
      • une petite bouteille d'eau pour rincer les plaies 
      • un petit jouet pour distraire bébé pendant les soins